القاهرة : الأمير كمال فرج.

يقلق الناس بشأن المال في السراء والضراء. وجدت الاستطلاعات، قبل covid-19، أن حوالي سبعة من كل عشرة أشخاص تعرضوا للتوتر بشأن المال في أي وقت. فكيف كان تأثير الوباء على هذا الضغط؟ لقد أدى إلى تفاقم مشكلة يعيش معها الكثير منا بالفعل.

كتب ريان ديروسو في تقرير نشرته مجلة Forbes أن "مع القلق على الصحة والرفاهية العامة للعالم ، كان على الناس أيضًا أن يقلقوا بشأن وظائفهم وتأمين منازلهم".

وفقًا لمسح أجرته مؤسسة غالوب، قال نصف جميع العمال إنهم يكسبون أقل في عام 2020. في الولايات المتحدة ، أفادت 79٪ من النساء اللائي شملهن الاستطلاع من قبل Fidelity Investments أنهن يشعرن بالإرهاق بسبب الإجهاد والمال ، مقارنة بـ 67٪ في العام السابق. أعرب ما يقرب من 90 ٪ من الأمريكيين عن قلقهم بشأن الأموال خلال الأيام الأولى من covid-19.

قد ينتج هذا الضغط عن كل ما لدينا من منافسة على أموالنا. بين الادخار للتقاعد ودفع الفواتير والرهن العقاري أو الإيجار، هناك الكثير من الطلب على الأموال التي نجلبها. عندما يضرب شيء مثل الوباء ، فإنه يلقي بكل هذه المخاوف في الهواء ، مما يضيف ضغطًا مضاعفا.

ولكن مع تلاشي الوباء، ربما حان الوقت الآن لمحاولة تقليل التوتر الذي تشعر به حيال المضي قدمًا في أموالك. لن يعني ذلك بالضرورة وجود المزيد من الأموال في حساب الاستثمار، ولن يقلل من الاحتياجات المختلفة التي يجب أن تغطيتها هذه الأموال. بدلاً من ذلك، يتعلق الأمر بتبديل بعض الإجراءات التي تساعد في تقليل طبيعة التواجد الدائم للمال في حياتك.

1 ـ لا للتداول اليومي

إذا كنت ترغب في زيادة مقدار التوتر في حياتك، فقم بالتداول اليومي. إذا كنت تقوم بالتداول اليومي (ولو قليلاً) ، فيمكنك التفكير في استبعاده من روتينك لتقليل توترك.

وفقًا لمسح جديد أجرته شركة robo-Advisor Betterment ، فإن 86٪ من المتداولين اليوميين يشددون على المال قليلاً على الأقل مقارنة بـ 65٪ للمتداولين غير اليوميين. يعاني متداولو اليوم الواحد كل أربعة أيام من ضغوط كبيرة على المال ، مقارنة بـ 6٪ فقط للمتداولين غير اليوميين الذين شملهم الاستطلاع.

يمكن أن يلعب عاملان دورًا في هذا الضغط. أولاً ، عادةً ما يكون أداء المتداولين اليوميين (على الرغم من كل قصص النجاح) ضعيفًا بالنسبة لأولئك الذين يستخدمون أموال مؤشر منخفضة التكلفة أو استراتيجية ادخار سلبية.

وجدت دراسة تايوانية أن أقل من 1٪ من المتداولين اليوميين يتفوقون على عوائد صناديق الاستثمار المتداولة منخفضة التكلفة. في البرازيل، وجدت دراسة أن أقل من 3٪ من المتداولين اليوميين يجنون ربحًا بعد الرسوم. لذلك قد يأتي التوتر من حقيقة أنهم لا يجنون الكثير من المال في الواقع - ويعتقدون أنه ينبغي عليهم تحقيق عوائد ضخمة.

السبب الثاني يتعلق بطبيعة التداول اليومي. إذا كنت تتطلع باستمرار إلى تداول الأسهم، فأنت تبحث باستمرار عن حسابك. حسنًا ، كما سترى ، هذا مرهق.

2 ـ تحقق من حسابك أقل

هناك خط رفيع بين تتبع أموالك في حسابات الاستثمار الخاصة بك مقابل النظر بقلق شديد إلى حساباتك. أولئك الذين طوروا رصيدًا في عدد المرات التي يقومون فيها بالتحقق من الحسابات كل شهر سيكون لديهم ضغط أقل فيما يتعلق بالمال.

أكثر من نصف (56٪) هؤلاء المتداولين اليوم في استطلاع Betterment كانوا يتحققون من حساباتهم الاستثمارية يوميًا. يقوم واحد من كل أربعة بفحص حساباته الاستثمارية عدة مرات في اليوم. من بين هؤلاء الذين لا يتداولون بشكل يومي، يقوم 18٪ فقط بفحص حسابات استثماراتهم كل يوم.

ولكن عند الادخار على المدى الطويل، فإن التحقق من حسابك بشكل أقل بانتظام يمكن أن يقلل من مستويات التوتر لديك، ويمنع اتخاذ قرار سيئ. كلما راجعت حسابك، زادت احتمالية أن ترى انخفاضًا كبيرًا.

نظرًا لأننا نخشى الخسارة أكثر من إضفاء السعادة من المكاسب ، إذا لاحظت انخفاضًا كبيرًا ، فمن المرجح أن تقوم بتغيير غير حكيم في استثماراتك. ولكن من خلال التحقق من ذلك بشكل أقل انتظامًا، فإنك تتجنب رؤية الخسائر على المدى القصير، وتحصل فقط على النتائج طويلة الأجل.

3 ـ العمر

أحد أسباب التوتر هو شيء لا يمكنك فعل أي شيء حياله: عمرك. خلال الوباء، برز فارق السن هذا حقًا. وفقًا لمسح أجراه المعهد الأمريكي للمحاسبين القانونيين، فإن 75 ٪ من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 34 عامًا كانوا على الأقل مرهقين إلى حد ما بشأن الأموال أثناء الوباء. فقط 27٪ من أولئك الذين يبلغون 65 عامًا أو أكبر شعروا بضغط مماثل.

حصل استطلاع Betterment على نتائج مماثلة، حيث قال 69٪ من جيل الألفية وجيل Z إنهم قلقون إلى حد ما أو بشكل كبير بشأن المال، مقارنة بـ 53٪ للجيل إكس و 20٪ لجيل طفرة المواليد.

هذا لا يشير فقط إلى أنه مع تقدمك في العمر ستنمو ثروتك، ولكنه سيقلل أيضًا من توترك. كما أنه يجسد كل الجهود التي تبذلها الآن لتنمية أموالك في المستقبل - مثل الاستثمار والادخار للتقاعد. لا يمكنك بالضرورة رؤية ثمار تلك الجهود حتى الآن، والتي تزيد من التوتر عندما تكون أصغر سنًا.

مع تقدمك في العمر، سترى هذه المدخرات تنمو، مما سيقلل في النهاية من توترك. هذا صحيح ، حتى في أوقات القلق الشديد.