القاهرة : الأمير كمال فرج.

بينما تدخل بعض المجتمعات في إغلاق آخر بسبب تداعيات فيروس كورونا، يعاني كثيرون من بلوز يناير، والبلوز في يناير January blues هو اكتئاب ظاهري يرتبط بما نفكر فيه ونشعر به. يمكن أن يؤثر الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) على الأشخاص لمدة شهر في كل مرة، ويعتقد الأطباء أنه مرتبط بكيفية استجابة الجسم لأشعة الشمس.

تقدم كاتبة العمود في صحيفة The Independent سيري رادفورد توصيات أدبية لإبقائنا مستمتعين خلال شهر يناير وما بعده، وتقول "منذ سنوات مضت، قمت بنشر قائمة بالقراءة المريحة للتغلب على البلوز الكئيب لشهر يناير. لم أكن أعلم أن شتاء 2019 كان عبارة عن سكينة ذهبية، حيث يمكنك مقابلة صديق لتناول مشروب، أو تفجير مشاكلك في صالة الألعاب الرياضية، أو تهدئة روحك في معرض فني، أو القيام بشيء مجنون حقًا مثل احتضان جدتك" .

لأسباب واضحة للغاية، يبدو الآن أنه الوقت المناسب لإعادة زيارة هذه القائمة. كما كتبت من قبل ، فإن القراءة المريحة لا تعني القراءة غير المهمة. هذا ليس الخبز الأبيض الرخيص في عالم الأدب. هناك بعض الكتب التي تحتوي على كل شيء، مكتوبة بشكل جميل ومثيرة للفكر، تؤكد الحياة.

بمرور الوقت ، قمت بتكوين مجموعة من الكتب التي ألجأ إليها كلما كنت أعاني، والتي أعطيها لأصدقائي بدلاً من الزهور أو الشوكولاتة إذا كانوا يتعاملون مع أي شيء من المرض إلى الحزن أو الفجيعة. إن القوة المهدئة للأدب موثقة جيدًا، هناك سبب لوصف روايات جاين أوستن للجنود الذين أصيبوا بصدمة، إنها تعمل أيضًا إذا كنت متوترًا، غير آمن، تستيقظ حوالي 73 مرة في الليلة لإطعام المولود الجديد.

تأخذك الكتب بعيدًا عن أفكارك بطريقة أكثر هدوءًا من حفلات نتفلكس، مما يمنحك مساحة لإراحة عقلك وتوسيع خيالك في نفس الوقت. أضف نوعًا معينًا من الفكاهة الجافة أو النزوات الجنونية التي يتفوق فيها العديد من الكتاب الناطقين باللغة الإنجليزية، وستحصل على العزاء الكافي في الإغلاق . إليك اختياراتي :

1 ـ جيم المحظوظ ، كينغسلي أميس  Lucky Jim, Kingsley Amis

الحقيقة: من المستحيل قراءة "جيم المحظوظ" أثناء تناول وعاء من رقائق الذرة دون رشها على حائط مطبخك. محاكاة آميس للحياة الأكاديمية مضحك للغاية. جيم ديكسون بطل الرواية هو محاضر مبتدئ متواضع يتشبث بوظيفة مع أستاذ مغرور يكرهه.

المشكلة حدثت عندما تمت دعوته إلى منزل أستاذه المتعثر، يغيب ع الوعي وهو في حالة سكر وفي يده سيجارة،  ثم يحاول التستر على الأضرار التي لحقت بغرفة نوم الضيف، وكانت مهزلة من الدرجة الأولى.

2 ـ حديقة مانسفيلد ، جين أوستن Mansfield Park, Jane Austen

نعم ، فاني برايس هي البطلة الأكثر ذكاءً التي ترتدي ثوبًا قطنيًا مرقطًا، ولكن هناك شيء مطمئن بشكل لا يقاوم في هذا الانتصار الكلاسيكي لقصة المستضعف. بعد أن تم انتزاعها من عائلتها لتعيش مع أقاربها الأرستقراطيين ، تتمسك الآنسة برايس الوديعة والجديرة بقيمها وتصل في النهاية إلى قيمها الخاصة. استمتع بنثر أوستن الخالد والشائك بلطف، وتنهد بارتياح بينما تحصل العمة نوريس على عقابها.

3 ـ قلق الناس ، فريدريك باكمان Anxious People, Fredrik Backman

احتجز سبعة غرباء في شقة ، وكيل عقارات غير كفؤ وسارق بنك مسلح غير كفؤ ، ماذا يحدث؟ دراما الرهائن الأكثر سحرًا في العالم ، مترجمة من اللغة السويدية الأصلية للمؤلف الأكثر مبيعًا فريدريك باكمان. تأمل جزئي في إخفاقات المرحلة الرأسمالية المتأخرة ، جزء من التأمل فيما يربط الناس ببعضهم البعض أو يجعلهم ينهارون، هو أمر يبعث على الدفء والبهجة.

4 ـ كويني ، كانديس كارتي ويليامز  Queenie, Candice Carty-Williams

من الصعب عدم الوقوع في حب بطلة هذه الرواية التي تهزم نفسها بنفسها، والتي يصفها الناشر بأنها "مذكرات بريدجيت جونز تلتقي بأمريكانا". إن الحياة العاطفية المريبة، وامتحان أمراض النساء ، والحياة المهنية غير الآمنة، وتحديث جنوب لندن، والقوالب النمطية للعنصرية السامة كلها طبقات غنية لاستكشاف عالم كارتي ويليامز الهزلي. هذا تصوير صريح ومضحك ومهم لكيفية تجربة النساء السود الشابات للكلمة في زمن حياة السود مهمة Black Lives Matter.

5 ـ يوميات سيدة إقليمية ، إي إم ديلافيلد Diary of a Provincial Lady, EM Delafield

قبل أن تكون هناك بريدجيت جونز، كانت هناك سيدة مقاطعة ديلافيلد، تصنف كفاحها مع جيرانها المتعصبين ، وزوج مشتت الذهن، قد تكون الحياة المنزلية في المقاطعات المنزلية من اختراع الثلاثينيات، ولكن بعض الأشياء خالدة، من مزيج الفرح والملل الذي يمثل الأبوة والأمومة ، إلى هزة الرعب عندما تلتقط صورتك على حين غرة في مرآة غرفة تغيير الملابس.

6 ـ الناس العاديون ، ديانا إيفانز Ordinary People, Diana Evans

هناك عزاء في فكرة أن جميع الناس يعانون من نوبة من الشعور بالضيق في منتصف العمر، حتى الأشخاص الفاتنون والجذابون بشكل خيالي مثل الزوجين القوييين في قلب رواية ديانا إيفانز. بينما يتحول فوران وعفوية حب الشباب إلى حلقة مفرغة من الأبوة ، تقوم إيفانز بالتعبير عن الملهاة​​والشفقة في حياة "الناس العاديون" الذين يكافحون من أجل التكيف..

نظرًا لوجود رؤى حساسة حول كيفية تعامل الرجال والنساء مع هذه التحديات بشكل مختلف ، فإن الكتاب سيجعلك أيضًا تشعر بتحسن حيال العيش في ملابس النوم الخاصة بك على الأريكة.

7 ـ مزرعة الراحة الباردة ، ستيلا جيبونز Cold Comfort Farm, Stella Gibbons

لا تهتم بتطبيقات التأمل: إذا كنت تشعر بالضيق، فما عليك سوى تقمص شخصية فلورا بوست بطلة رواية "مزرعة الراحة الباردة" . في هذا المحاكاة الساخرة للميلودراما الريفية عام 1932 ، تتعامل فلورا بوست وهي امرأة شابة بشكل بارع مع أسرة مترامية الأطراف مختلة وظيفيًا وتقودهم بلطف في اتجاه الاستقامة. مع هذه الفكاهة الساخرة، يمكنك أن تغفر النهاية الرومانسية الخجولة للرواية التي هي حلوى فلورا التي لا تقاوم.

8 ـ البشر ، مات هيج The Humans, Matt Haig

هل شعرت يومًا أنك غريب؟ حسنًا ، على الأقل أنت لست فضائيًا تم إرساله إلى الأرض لاغتيال أستاذ رياضيات قبل أن يمنح اختراقه "البشر" قوى تكنولوجية من الواضح أنهم أغبياء وعنيفون جدًا لاستخدامها.

هذه رواية غير عادية ومحببة تمامًا. يقدم المؤلف تهريجية مضحكة - مثل عندما يستنتج الراوي العاري خارج الأرض أن الطريقة المناسبة لتحية إنسان هي البصق عليه - بالإضافة إلى رؤى دقيقة حول معنى أن تكون من الأرض.

9 ـ حكايات المدينة ، أرميستيد موبين Tales of the City, Armistead Maupin

ماري آن سينجلتون هي شخصية بارعة ذات قوة فولاذية تتغير حياتها عندما تركت كليفلاند في سان فرانسيسكو في أواخر السبعينيات. من راهبات مثلية تتزلج على الجليد إلى صاحبة الأرض صاحبة الأرض التي تطرق بابك وقت الحاجة، إنه عالم لن ترغب في مغادرته.

تمت كتابة الرواية  في الأصل كعمود جريدة متسلسل، لن يتيح لك هذا التقاط أنفاسك بين علاقات الجرف - أو التوقف عن الضحك - حتى تشق طريقك عبر السلسلة بأكملها.

10 ـ لا تعمل ، ليزا أوينز Not Working, Lisa Owens

بالنسبة لأي شخص في قبضة أزمة مقتبل العمر، فإن هذه الرواية الأولى هي كوميديا ذهبية. راوية الألفية المحبطة تغيرت وظيفتها لأنه يجب أن يكون هناك ما هو أكثر في الحياة من تسويق الفودكا الجديدة.

المشكلة أن بطلة الرواية ليست متأكدة مما يحدث. ومما زاد الطين بلة، في حين أنها فشلت في العثور على إجابة أو الحصول على اللياقة أو قراءة مارسيل بروست، كان صديقها بمثابة جراح دماغ منقذ للحياة. قد يكون هناك سرعة في توالي الأحداث، لكن الأفكار الذكية حول البحث عن الغرض تبدو حقيقية لدرجة أنها لا تزال قائمة.

11 ـ عزيزي السيدة بيرس ، ايه جيه بيرس Dear Mrs Bird, AJ Pearce

سيحتاج أي شخص يقوم بالتعليم في المنزل إلى رفع الروح المعنوية، وهذا المرح عبر لندن وقت الحرب مليء بالأشياء. تريد الآنسة إيميلين ليك أن تكون مراسلة حربية ، ولكن ينتهي بها الأمر لعيش مع عمة متشددة.
بطبيعة الحال، تبدأ إيميلين في كسر المحرمات ومواجهة تجربة الحرب النسائية بطريقة مؤثرة وفي الوقت المناسب.

12 ـ مشروع روزي ، جرايم سيمسيون The Rosie Project, Graeme Simsion

عادة ما تعني العلاقة الناجحة التكيف مع الطريقة التي يرى بها شخص آخر العالم. يعتبر هذا الأمر أكثر صعوبة عندما يكون هذا الشخص هو دون تيلمان ، الذي يطبخ نفس الشيء تمامًا كل أسبوع وفقًا لنظام الوجبات المعيارية ، ويحسب مؤشر كتلة الجسم للجميع للوهلة الأولى، ويقرر العثور على زوجة من خلال توزيع استبيان.

تبدأ المواجهة بظهور روزي ، التي لا تفي بأي من المعايير ولكن مع ذلك ، حدد المربع الخاص به. بين المرح والجدية هناك استكشاف عميق بهدوء للافتراضات حول أوتيزم مرض الانعزالية  وما يعنيه أن يكون لديك دماغ غير نمطي - أو نموذجي -.

13 ـ أدريان مول: سنوات البروستاتا، سو تاونسند Adrian Mole: The Prostrate Years, Sue Townsend

كانت سو تاونسند ببساطة واحدة من أطرف الكتّاب الذين ارتدوا الجوارب على الإطلاق ، وكتابها أدريان مول Adrian Mole هي جوهرة ساخرة تتبع فيه حياة بطلها البائس من المراهقة إلى منتصف العمر ، وتكشف عن بعض الحقائق الحادة عن المجتمع البريطاني.

في التاسعة والثلاثين والنصف من عمره ، أدريان مقتنع بأنه أصغر من أن يعاني من مشاكل في البروستاتا. إنه مخطئ. إذا كان بإمكان أي شخص أن يحكم قبضته الهزلية على السرطان ، فهي تاونسند.

14 ـ رجل نبيل في موسكو ، عمر تولز A Gentleman in Moscow, Amor Towles

من الصعب عدم الوقوع في حب الكونت روستوف ، وهو رجل ذو أخلاق مهذبة وشريرة تم وضعه رهن الإقامة الجبرية الدائمة في فندق ميتروبول في موسكو. الفندق عبارة عن قفص مذهّب ، الرواية تحكي قصة رحلة روستوف لليأس والعودة على خلفية الاضطرابات السياسية في روسيا. رواية محببة ومرحة في كثير من الأحيان تغطي مواضيع كبيرة بلمسة مخملية.

15 ـ موسم التزاوج ، بي جي وودهاوس The Mating Season, PG Wodehouse

الشعور بالإحباط لأن حياتك العاطفية ماتت للتو في حفرة؟ يمكن أن يكون أسوأ. يمكن أن تكون بيرتي ووستر ، الذي يلتقي صدفة مادلين باسيت ، التي تعتقد أن النجوم هي سلسلة أقحوان الله. من الصعب تمييز كتاب بي جي وودهاوس لأن مجموعة جيفيس آند ووستر  Jeeves and Wooster بأكملها هي Bach Rescue Remedy (علاج للتوتر) في شكل أدبي ، ولكن هذه الحكاية الرومانسية المشوشة هي صيحة لا تقدر بثمن.

بيرتي ووستر رجل إنجليزي ودود وواحد من "الأثرياء العاطلين" ، يظهر بيرتي إلى جانب خادمه ، جيفز ، الذي تمكن ذكائه من إنقاذ بيرتي أو أحد أصدقائه من العديد من المواقف المحرجة. وُصف بيرتي ووستر وجيفز بأنهما "أحد أعظم الأعمال الكوميدية المزدوجة في كل العصور"