القاهرة : الأمير كمال فرج.

إذا كانت أي حالة تنذر بعصر من عدم اليقين ، فإن الوباء مؤهل بالتأكيد. مع عدم معرفة متى ستعود الحياة حقًا إلى الدوران الطبيعي حولنا ، قد يكون من المفيد أن نؤسس أنفسنا في القراءة بحثًا عن العزاء والحلول.

ذكر تقرير نشرته صحيفة Business Insider أن " توصيات كتاب هؤلاء الرؤساء التنفيذيين ومؤسسي الشركات وخبراء القيادة يمكن أن تقدم الهدوء والراحة والوضوح في أوقات الأزمات".

1. "الواقعية : 10 أسباب تجعلنا مخطئين بشأن العالم - ولماذا الأشياء أفضل مما تعتقد" بقلم هانز روسلينج

Factfulness: 10 Reasons We're Wrong About the World — and Why Things Are Better Than You Think" by Hans Rosling

أوصت جيسيكا داي، المؤسس المشارك لـ IdeaScale ، وهي منصة إدارة ابتكار يطلق عليها اسم إحدى الشركات الأسرع نموًا لأربع من السنوات الخمس الماضية من قبل كتاب "الواقعية" " ككتاب يشارك الاتجاهات حول كيفية تحسن المجتمع العالمي ، وكيفية مواصلة التقدم إلى الأمام ، وكيف ، كما أوضحت داي ، "استجواب نقاطنا العمياء وانحيازاتنا" التي توجه الناس نحو التشاؤم.

قالت داي: "لم يعد من الضروري أن يكون التفاؤل فعل إرادة بعد الآن - فهناك الكثير من الأسباب التي تحركها البيانات والاهتمام بما ينجح نحو الأمل". "كشخص أسس شركة على فكرة أن الحلول موجودة ، شعر هذا الكتاب بأنه سبب لمواصلة البحث."

2. "عندما توقف الوقت: مذكرات عن حرب أبي وما تبقى" بقلم أريانا نيومان

When Time Stopped: A Memoir of My Father's War and What Remains" by Arianna Neumann

إليزابيث زابوروسكا هي المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة Bhava Communications ، وهي وكالة علاقات عامة وتسويق لتكنولوجيا B2B ، ساعدت العملاء على تحقيق الريادة في الفئة ومليارات الدولارات في عمليات التخارج رفيعة المستوى ، من الاكتتابات الأولية إلى عمليات الاستحواذ من قبل قادة الصناعة بما في ذلك Microsoft و HPE و Symantec و واريكسون.

لاحظت زابوروسكا لأول مرة هذه المذكرات متعددة الأجيال المنشورة مؤخرًا على موجز إنستجرام الخاص بأحد الأصدقاء. وعندما رأت أن جولة كتاب المؤلف قد تم تعليقها بسبب COVID-19 ، قامت على الفور بتنزيل الكتاب الصوتي.

أشارت زابوروسكا إلى أن الكتابة بارعة ، وإن القصة المعقدة للمؤلف في أوروبا خلال الحرب العالمية الثانية لها العديد من أوجه الشبه مع ما يواجهه الناس بشكل جماعي في هذا الوقت الانتقالي في العالم اليوم.

قالت زابوروسكا: "على الرغم من أنه ليس كتابًا تجاريًا، إلا أنه يوفر إحساسًا بالمنظور والإنسانية والدعوة إلى العمل". "رحلة ريادة الأعمال لعائلة أريانا، وخاصة والدها ، تلوح في الأفق بشكل كبير وتشهد على القوة التي لا تقهر لروح المبادرة في مواجهة أكبر محنة يمكن تخيلها."

3. "الشيء الصعب حول الأشياء الصعبة: بناء الأعمال التجارية عندما لا توجد إجابات سهلة" بقلم بن هورويتز

The Hard Thing About Hard Things: Building a Business When There Are No Easy Answers" by Ben Horowitz

إريك كيم هو الشريك المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة الابتكار الرقمي Quantum Mob ، والتي تمكن الشركات من بناء منتجات رقمية يتم التحقق من صحتها من خلال عدسة شركة ناشئة. أدرج كيم كتابًا شهيرًا قرأه رجل أعمال في وادي السليكون وأحد مؤسسي أندريسن هورويتز كخياره الأول .

اقترح كيم كتاب "الشيء الصعب حول الأشياء الصعبة" لأن "الأمر كله يتعلق بالتعامل مع المواقف الصعبة بصفتك صاحب عمل، ويتحدث عن تجهيز نفسك كمدير تنفيذي في زمن الحرب".

4. "الصراحة الراديكالية: كن مدربًا قويًا دون أن تفقد إنسانيتك" بقلم كيم سكوت

Radical Candor: Be a Kick-Ass Boss Without Losing Your Humanity" by Kim Scott

أحد الأشياء المفضلة لدى كيم سكوت عندما يحتاج إلى جرعة من الأمل هو "الصدق الراديكالي" ، والذي قال الرئيس التنفيذي إنه "يشرح القدرة على قياس الأوقات الصعبة، وبالتالي حشد القوات لتصحيح المسار، واتخاذ الإجراءات المطلوبة".

وأضاف كيم أن الكتاب "يساعدك على فهم التواصل الفعال في وقت تحتاج فيه إلى التواصل أكثر من أي وقت مضى" ، مشيرا إلى أن المؤلف يساعد الشركات على تطوير ثقافة وبيئة "حيث يمكن للموظفين أن ينمووا ويتم تشجيعهم على المشاركة بشكل أكبر".

5. "الإنسان الإله: تاريخ موجز للغد" بقلم يوفال نوح هراري

Homo Deus: A Brief History of Tomorrow" by Yuval Noah Harari

واقترح كيم أيضًا قراءة كتاب "Homo Deus" الذي يعتبر من أكثر الكتب مبيعًا في نيويورك تايمز. قال كيم: "إنه ليس كتاب أعمال نموذجي، لكني أحب كيف أنه يلقي نظرة على الأسئلة الوجودية المحفزة للفكر حول مكانة البشرية والتكنولوجيا". "ومع ذلك، يذكر الكتاب أن البشرية تغلبت على المجاعة والمرض".

6. "فقط المصابون بجنون العظمة ينجون: كيفية استغلال نقاط الأزمة التي تتحدى كل شركة ومهنة" بقلم أندرو إس جروف

Only the Paranoid Survive: How to Exploit the Crisis Points That Challenge Every Company and Career" by Andrew S. Grove

يوصى بقراءة أخرى من كيم لمعالجة المناخ الاقتصادي والاجتماعي الحالي، وهو كتاب "فقط المصابون بجنون العظمة ينجون" التي ألفه الرئيس والمدير التنفيذي السابق لشركة Intel.

قال كيم: "إنه يتحدث عن كيفية النجاة في أزمة؟، وكيف يجب على الشركة أن تتكيف بين عشية وضحاها تقريبًا للبقاء على قيد الحياة للحفاظ على سلامة الجميع ".

7. "العقبة هي الطريق: الفن الخالد لتحويل التجارب إلى انتصار" بقلم رايان هوليداي

The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Trials into Triumph" by Ryan Holiday

تاليا توها هي الرئيسة التنفيذية لشركة Good Grow Great لاستراتيجيات الأعمال، والتي تقدم المشورة لأصحاب المشاريع والعلامات التجارية الوطنية المكونة من سبعة إلى ثمانية أرقام حول طرق التوسع والنمو. أوضحت توها أن كتاب "العقبة هي الطريق" يذكرها بمدى السيطرة التي نمتلكها أثناء التغلب على العقبات ، حتى لو لم يكن لدينا أي شيء.

وقالت توها: "سيحصل الرياضي على جزء من الثانية من اتخاذ القرار الذي من شأنه إما أن يؤدي إلى المباراة أو كسرها". "سيكون لدى المدير التنفيذي دقيقة أو نحو ذلك ليقول نعم أو لا لعرض يشعر بأنه متضارب بشأنه. أو أن شخصًا فقد عمله للتو سيحظى بلحظة يمكن أن يختار فيها الغرق في جبل من الديون وسوء الحظ. هذا الجزء من الثانية من النظر إلى العقبة ليس كعدو لحياتنا ولكن كطريقة ، حيث تولد الفرص لفعل الأشياء الجيدة ، سيحدد وجهتها ونتائجها ".

اختار آلان سيلفستري - مؤسس Growth Gorilla ، وهي وكالة مقرها المملكة المتحدة توفر خدمات التواصل لبناء الروابط لشركات SaaS التي أفادت أنها انتقلت من تحقيق أرباح بقيمة 10 آلاف دولار شهريًا إلى 20 ألف دولار شهريًا بعد ثمانية أشهر - أيضًا كتاب هوليداي ، مشيرًا إلى أن النصيحة رقم 1 خلال الأزمة هو السيطرة على عواطفك.

قال سيلفستري: "باختصار، نحن لا نتحكم في الأحداث الخارجية؛ نحن نتحكم فقط في كيفية تفاعلنا معها". "في كل أزمة تكمن فرصة لتحسين وضعنا الحالي".

8. "بحث الرجل عن المعنى" بقلم فيكتور فرانكل

Man's Search for Meaning" by Viktor Frankl

قالت توها: "في حين أن هذا كتاب كلاسيكي ربما تكون قد قرأته من قبل عندما كنت في المدرسة ، إلا أنه قابل للتطبيق اليوم أكثر من أي وقت مضى".

وأضافت أن الأسئلة التي طرحها فرانكل في كتابه - الذي كتب في الأربعينيات بناءً على تجاربه في معسكرات الموت النازية - لها صدى مع كتاب هوليداي أيضًا: على وجه الخصوص ، تغيير التحدي إلى شيء إيجابي.

قالت توها: "كانت رسالة فرانكل واضحة: يمكنك القيام بذلك في أي وقت - حتى لو كنت تعتقد أنك لا تستطيع ذلك". "الموقف والمنظور هو ما سيغير وضعك."

9. "المعجبون المتميزون: الطريقة السهلة للتميز ، وتنمية قبيلتك ، وبناء أعمال ناجحة" بقلم بات فلين

Superfans: The Easy Way to Stand Out, Grow Your Tribe, and Build a Successful Business by Pat Flynn

أضافت توها كتاب "المعجبون المتميزون" إلى قائمتها للقراءات الملهمة للأوقات الحالية، مشيرة إلى أن الشجاعة تظهر عندما ترتقي إلى مستوى المناسبة في خدمة الآخرين.

قالت توها: "في العصر الذي يكون فيه الجميع مهووسًا بأعداد المتابعين ومقاييس الغرور، فإن تركيز بات على تعميق العلاقات والتركيز على أصغر مجموعات الأشخاص الذين يمكنك خدمتهم هو أكثر ما رأيته في جميع كتب الأعمال حتى الآن منعشًا" ، مؤكدين على أهمية أخذ إحدى رسائل فلين - "التقصير في الكرم" - في الاعتبار الآن.

10. "الطريق الأقل غباء: نصيحة من رئيس مجلس الإدارة" بقلم كيث ج. كننغهام

The Road Less Stupid: Advice from the Chairman of the Board" by Keith J. Cunningham

أضاف سيلفستري كتاب "الطريق الأقل غباء" إلى قائمة القراءات الملهمة لفترات الأزمات. قال سيلفستري إنه سلط الضوء على وصف المؤلف لممارسة "وقت التفكير" - "بشكل أساسي، وهو  "تخصيص الوقت للتفكير في قضايا محددة وطرح الأسئلة على نفسك لاستكشاف عقلك وإبداعك بحثًا عن إجابات" - لأنها مفيدة بشكل خاص في الشعور بالتحسن في اللحظات الصعبة".

11. "وودن : عمر من الملاحظات والتأملات داخل وخارج الملعب" لجون وودن

Wooden: A Lifetime of Observations and Reflections on and off the Court" by John Wooden

وصف سيلفستري هذا الكتاب التأملي لمدرب كرة السلة الأسطوري جون وودن - الذي يشرح مبادئ حياة المدرب على أساس التواضع والعمل الجاد والتوازن - بأنه "مثالي للوضع الذي نعيش فيه".

قال سيلفستري: "النجاح ، حسب وودن ، هو 'إعطاء 100٪ من جهدنا ، جسديًا وعقلًا وروحًا ، للنضال. ما يمكنك تحقيقه ، هذا هو النجاح".

12. "هذه ليست النهاية: استراتيجيات للتغلب على أسوأ فصول حياتك بقلم نينا سوسامون بوغ

This is NOT the End: Strategies to Get Through the Worst Chapters of Your Life" by Nina Sossamon-Pogue

بعيدًا عن الصحافة ، لفت هذا الكتاب الذي كتبته لاعبة جمباز عالمية سابقة وجدت طريقًا للعودة إلى النجاح بعد حادث مؤلم استحوذ على العناوين الرئيسية انتباه جاكلين ماهاليك ، مؤسسة JM Communications ، وهي شركة علاقات عامة واتصالات أطلقت 17 منذ سنوات ، كنهج يبعث على الأمل في أسوأ مواقف الحياة.

تقول "تُظهر تجربة نينا الديناميكية لفريق قيادتك كيفية تحديد أسلوبهم في مواجهة الشدائد ، ودورهم في نجاحهم ونجاح مؤسستهم ، وكيفية التغلب على هذه التحديات اليومية الصعبة والبقاء على المسار الصحيح ، وتقدم استراتيجيات لزيادة الإنتاجية والرضا الوظيفي خلال كفاح فيروس كورونا ".

13. "فن الاختيار" لشينا ينجار

The Art of Choosing" by Sheena Iyengar

قال جاكوب رايدر ، الرئيس التنفيذي لشركة Alliance for Better Health ونائب المنسق الوطني السابق لمكتب المنسق الوطني لوزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية: "كما ستؤكد زوجتي، غالبًا ما يكون لدي العديد من المشاريع (غير المكتملة) في رحلة جوية في نفس الوقت. ويمكن قول الشيء نفسه عن الكتب التي أقرأها".

من أجل العزاء في وقت الأزمة هذا ، يقرأ رايدر حاليًا "فن الاختيار" ، والذي يسميه "مراجعة مدروسة لعلم الاختيار".

14. "معًا: قوة الشفاء للتواصل البشري في عالم وحيد أحيانًا" بقلم فيفيك مورثي

Together: The Healing Power of Human Connection in a Sometimes Lonely World" by Vivek Murthy

يقرأ رايدر أيضًا كتاب فيفيك مورثي، الذي وصفه بأنه "ملخص رائع للعلم وراء حاجتنا للتواصل الاجتماعي" والذي "يقدم إرشادات حول كيفية تلبية هذه الاحتياجات حتى في أوقات العزلة الجسدية".

15. "كيف تسترخي" بقلم  ثيت نات هانه

How to Relax" by Thich Nhat Hanh

المعالجة ومدربة الحياة ، ريسا ويليامز، أوصت عملائها بكتاب "كيف تسترخي" - جزء من سلسلة أساسيات اليقظة "The Mindfulness Essentials" للراهب الفيتنامي ثيت نات هانه  - ككتاب لإعادة قراءته ليلاً لزيادة الأمل عندما يرتفع القلق قبل النوم خلال هذا الوقت الصعب.

قالت ويليامز: "في حين أن جميع كتب هانه رائعة لاكتساب عقلية اليقظة أثناء الأوقات العصيبة، فإن هذا الكتاب الصغير والبسيط هو أسهل قراءة له، ومن المؤكد أنه سيهدئك عندما تشعر بارتفاع التوتر". "إنه يتضمن تذكيرات مفيدة حول البقاء في اللحظة ، والتنفس من خلال عواطفنا ، وأخذ الوقت للعناية بالنفس".

16. "الارتداد: إعادة توصيل دماغك بأقصى قدر من المرونة والرفاهية" بقلم ليندا جراهام

Bouncing Back: Rewiring Your Brain for Maximum Resilience and Well-Being" by Linda Graham

لورا ديتون هي مديرة تنفيذية في مسرع غير ربحي عالي اللمس Multiplier ، والذي قالت إنه نما من 6 ملايين دولار في الإيرادات السنوية في 2013 إلى أكثر من 22 مليون دولار في 2019.

قالت ديتون إن لعبة "الارتداد" غيرت قواعد اللعبة بالنسبة لها على الصعيدين الشخصي والمهني. اشترت الكتاب لأول مرة بعد وفاة والدها بشكل غير متوقع عام 2013 ، ووجدته مفيدًا جدًا لدرجة أنها بدأت في استخدام العديد من التقنيات مع فريقها في العمل أيضًا - وعادت إليه مرة أخرى في ظل الاضطرابات العالمية الحالية.

أوضحت ديتون أن كتاب جراهام يوفر هروبًا من "إجهاد 19-COVID" ، ويذكرنا باستخدام اليقظة والتعاطف بينما نجتاز هذا الوقت الصعب، ويوفر تمارين عملية وإرشادات لبناء المرونة العقلية والجسدية.

وقالت ديتون: "سواء كنا نحزن على فقدان أحبائنا، أو نتعامل مع البطالة، أو نتغلب على ضغوط العمل المتزايدة ، فإن هذا الكتاب يخرجنا من الهاوية، ويوفر نهجًا قويًا للعودة إلى طريق إيجابي إلى الأمام".

17. جرعة يومية من الصحة العقلية - إعادة شحن الروح لمدة 5 دقائق لكل يوم من أيام السنة" بقلم آلان كوهين

A Daily Dose of Sanity — A 5-Minute Soul Recharge for Every Day of the Year" by Alan Cohen

لينيل روس هو مؤسس ومدير تحرير موقع Zivadream للدعوة التعليمية ومدرب معتمد في مجال الصحة والعافية. أحد كتب روس المفضلة للإلهام في الأوقات المضطربة هو "جرعة يومية من الصحة العقلية": مجموعة من قصص الحياة ، وأسئلة لمساعدتك على التفكير ، وتأكيد لربطها معًا.

قال روس: "آلان كوهين أستاذ في أخذ تجارب الحياة ومساعدتك في النظر إليها بطريقة جديدة". "إنه يساعدنا على الوقوف إلى الوراء والنظر إلى الصورة الأكبر ، عندما نشعر أن العالم في حالة من الفوضى ، ويعيش الناس في خوف وعدم ثقة. تساعدنا حكمته إذا كنت ترغب في الحفاظ على عقل صافٍ وقلب منفتح".

18. "تجربة الاستسلام: رحلتي إلى كمال الحياة" لمايكل سينجر

The Surrender Experiment: My Journey Into Life's Perfection" by Michael Singer

معلمة الأعمال ومدرب النجاح لاسي سايتس هي مؤسسة ومديرة تنفيذية لـ A Lit Up Life ، التي تساعد النساء ذوات الأداء العالي.

يقوم رواد الأعمال ببناء وتنمية الأعمال القائمة على الخدمات. قالت سايتس  أن "تجربة الاستسلام" هي واحدة من أكثر الكتب تأثيرًا التي قرأتها لاستعادة الأمل في أوقات الأزمات.

وقالت سايتس : "أوصي بهذا الكتاب لأنه يساعدنا على رؤية مدى عمق ممارسة الاستسلام في خدمتنا وحياتنا دائمًا". "إذا كنت بحاجة إلى إذن (أو دعم) للاستسلام لما لا يمكنك التحكم فيه حتى تتمكن من تجاوز وقت الأزمة هذا والخروج من الجانب الآخر بشكل أفضل من ذي قبل ، فهذا مكان رائع للبدء".

19. "عندما تنهار الأشياء: نصائح للقلب لأوقات عصيبة" بقلم بيما تشودرون

When Things Fall Apart: Heart Advice for Difficult Times" by Pema Chodron

اختارت سايتس أيضًا الفيلم البوذي الكلاسيكي ، "عندما تتداعى الأشياء" ، مشددة على أنه نظرًا لأن العديد من الأشخاص يقضون وقتًا أطول في استهلاك الأخبار أثناء الوباء العالمي، فمن المهم أيضًا زيادة مقدار الوقت الذي تقضيه في استهلاك المزيد من المحتوى الراقي، وهو ما يمكن العثور عليه في كتاب تشودرون.

قالت سايتس . "هذا أحد تلك الأشياء الصغيرة التي نميل أحيانًا إلى تجاهلها (على سبيل المثال ، ما نستمع إليه أثناء المشي أو أثناء غسل الأطباق) ، ومع ذلك فهذه هي الاختراقات التي تحدث فرقًا كبيرًا في ما نشعر به، وبالتالي ، كيف نظهر، هذا الكتاب قراءة رائعة إذا كنت تبحث عن المزيد من الأمل والإلهام".