تسجيل الدخول
برنامج ذكاء اصطناعي من غوغل يكشف السرطان       تقنية الليزر تثبت أن الديناصورات كانت تطير       يوتيوب تي في.. خدمة جديدة للبث التلفزيوني المباشر       الخارجية الأمريكية تنشر ثم تحذف تهنئة بفوز مخرج إيراني بالأوسكار       الصين تدرس تقديم حوافز مالية عن إنجاب الطفل الثاني       حفل الأوسكار يجذب أقل نسبة مشاهدة أمريكية منذ 2008       تعطل في خدمة أمازون للحوسبة السحابية يؤثر على خدمات الإنترنت       حاكم دبي يقدم وظيفة شاغرة براتب مليون درهم       ترامب يتعهد أمام الكونغرس بالعمل مع الحلفاء للقضاء على داعش       بعد 17 عاما نوكيا تعيد إطلاق هاتفها 3310       لافروف: الوضع الإنساني بالموصل أسوأ مما كان بحلب       فيتو لروسيا والصين يوقف قرارا لفرض عقوبات على الحكومة السورية       بيل غيتس يحذر العالم ويدعوه للاستعداد بوجه الإرهاب البيولوجي       ابنا رئيس أمريكا يزوران دبي لافتتاح ملعب ترامب للغولف       رونالدو وأنجلينا جولي ونانسي عجرم في فيلم يروي قصة عائلة سورية نازحة      
  • الرقص يضيف 5 سنوات إلى حياتك

  • كيف تستعيد لياقتك بعد انقطاع؟

  • 9 طرق سهلة للوصول إلى 10000 خطوة يوميًا

  • 30 الرقم السري للرشاقة والحيوية

  • هل يجب أن تكون قادرًا على لمس أصابع القدم؟

الرقص يضيف 5 سنوات إلى حياتك

القاهرة: الأمير كمال فرج. مع اقتراب العام الجديد، ربما تفكر في كيفية عيش أطول حياة وأكثرها صحة. بالطبع، يساعد تناول الطعام الجيد وممارسة الرياضة بانتظام - لكن الأبحاث الجديدة أظهرت بالضبط مقدار ذلك. ذكرت كورين ميلر في تقرير نشرته مجلة womenshealthmag إن " دراسة حديثة قامت بتفصيل المدة التي يمكنك أن تتوقع أن تعيشها إذا كنت نشطًا - وكمية التمارين التي تحتاج إلى القيام بها. إذن كيف يمكنك أن تعيش لفترة أطول؟ إليك الصفقة، وفقًا للبحث " .ماذا وجدت الدراسة؟قامت الدراسة، التي نُشرت مؤخرًا

إستطلاع

مواقع التواصل الاجتماعي مواقع تجسس تبيع بيانات المستخدمين
 نعم
69%
 لا
20%
 لا أعرف
12%
      المزيد
خدمات