تسجيل الدخول
برنامج ذكاء اصطناعي من غوغل يكشف السرطان       تقنية الليزر تثبت أن الديناصورات كانت تطير       يوتيوب تي في.. خدمة جديدة للبث التلفزيوني المباشر       الخارجية الأمريكية تنشر ثم تحذف تهنئة بفوز مخرج إيراني بالأوسكار       الصين تدرس تقديم حوافز مالية عن إنجاب الطفل الثاني       حفل الأوسكار يجذب أقل نسبة مشاهدة أمريكية منذ 2008       تعطل في خدمة أمازون للحوسبة السحابية يؤثر على خدمات الإنترنت       حاكم دبي يقدم وظيفة شاغرة براتب مليون درهم       ترامب يتعهد أمام الكونغرس بالعمل مع الحلفاء للقضاء على داعش       بعد 17 عاما نوكيا تعيد إطلاق هاتفها 3310       لافروف: الوضع الإنساني بالموصل أسوأ مما كان بحلب       فيتو لروسيا والصين يوقف قرارا لفرض عقوبات على الحكومة السورية       بيل غيتس يحذر العالم ويدعوه للاستعداد بوجه الإرهاب البيولوجي       ابنا رئيس أمريكا يزوران دبي لافتتاح ملعب ترامب للغولف       رونالدو وأنجلينا جولي ونانسي عجرم في فيلم يروي قصة عائلة سورية نازحة      

دايانا ياستريممسكا: طرد الأفكار السيئة مفتاح الفوز


رياضة : ترجمة أكف .

فازت لاعبة التنس الأوكرانية دايانا ياستريممسكا بلقبها الأول على الإطلاق عندما تغلبت على وانغ تشيانغ في بطولة هونج كونج المفتوحة للتنس أول من أمس. 

ووفقا لموقع tennisworldusa ، قالت ياستريممسكا للصحافة بعد المباراة "بالأمس شعرت بثقة كبيرة في أنني سأتمكن من الفوز باللقب ، ولكني استيقظت في الصباح وشعرت بالتوتر الشديد".

وأضافت : "لقد وثقت بنفسي في أنني أستطيع الفوز ، لكنني لم أتعمق في هذه الأفكار ، لأنني كنت أعرف أنني عندما أذهب إلى المباراة ، أنسى كل شيء وأمارس إحراز نقطة تلو الأخرى".

وأوضحت دايانا : "قبل المباراة ، إذا شعرت أن الأمر سيكون صعباً للغاية ، فإنك سترتقي بمستوى تركيزك، وعندما تذهب إلى الملعب، تبقى أكثر تركيزًا على كل نقطة، وهذا ما ساعدني في الحفاظ على هذا الهدوء خلال المباراة بأكملها".

تحدثت ياستريممسكا عن اللعبة الأخيرة في المباراة التي لعبتها، قائلة إن"اللعبة الأخيرة في المباراة، لا أتذكر حتى. لقد كانت المباراة الأكثر صعوبة خلال كل البطولة ، لأن في مثل هذه المباريات الحاسمة يكون في ذهنك تصور للطريقة التي ستلعب بها بها ، ورغم هذه الصورة في ذهنك التي تريدها، يفرض الواقع أمرا آخر، لذلك كنت أحاول أن أتخلص من الأفكار التي يمكن أن تفسد عقلي وتركيزي على نقطة المباراة ".

 


تاريخ الإضافة: 2018-10-15 تعليق: 0 عدد المشاهدات :100
1      0
التعليقات

إستطلاع

الحظر الأمريكي لدخول رعايا 7 دول ؟
 إجراء عنصري
76%
 إجراء طبيعي
24%
 لا أعرف
9%
      المزيد
تابعنا على فيسبوك
تابعنا على تويتر
الصحافة
خدمات